ホームホワイトニング

歯科に行く時間はない、でもホワイトニングはしたいそんな人の為に自宅でできる方法があります。自宅でできる方法をホームホワイトニング、歯科でする方法をオフィスホワイトニングと呼びます。

 

ホームホワイトニングには歯科に初回に通って自宅でホワイトニングキットを使用するものと、もともと自宅でできるホワイトニングセットになっていて、通販や最初から最後までするものがあります。

 

自宅でホワイトニングするものはあまり評判がよくなく、持続しにくいものがあるのか、歯のケアに問題があるのかわかりませんが効果を実証している例が少ないです。

 

どちらかというと自宅でできる方法では一度歯科に行って指導してもらうホームホワイトニングの方が安全性が高いです。

 

歯科にはどうしても行きにくい、でもちゃんとした指導もうけないと歯は心配だ、そんな人にはお勧めです。

 

しかし、自宅でできるホームホワイトニングとは言え、一番の基本は歯磨きになります。毎日のケアがきちんとできていれば普通に白い歯を保つこともできるのです。

 

今は歯磨きに関することも多く教えてもらえますので、毎日のケアから見つめなおすのもホームホワイトニングの一つではないでしょうか。

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