口臭 予防

人と会う時にやはり口臭はなんとかしたいものです。

 

病気で口臭があるのは病気を治す事で口臭も改善されますが、その他の原因の口臭はある程度予防することができます。

 

口臭予防というよりは口臭より強い香りをつけるという意味でサプリメントが多く出ています。

 

胃から吸収されたサプリメントの成分が毛細血管をわたって広がり毛穴からサプリメントの香りを出すといったものです。また口臭予防でサプリメントを摂取すると胃で分解された香りを胃から出すことにより口臭を改善することができます。

 

その他にも歯と歯茎のケアをすることで口臭予防もできます。

 

自分で歯磨きをするだけでは歯の汚れはとれません。その残った歯の汚れから臭いのする原因となる場合も多いので、残らないように歯間ブラシや糸などを使ってきれいに汚れを落とす必要があります。

 

他にもマウスウォッシュといったうがいをするだけで口の中の殺菌をしてくれるものも発売されています。口臭を予防してくれるほかに口の中がすっきりして気持ちがいいです。

 

また唾液の分泌が減ることで細菌が口の増えたりするので口臭の原因となります。その為に酸味の強いものを摂取したり水分を取ったりと唾液の出やすいようにすることで口臭予防をすることができます。

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